Большой выбор БИОДОБАВОК
с доставкой на дом
Ваша корзина пуста.

Новости


pay
Beta-Alanine Powder 100% Pure 200 гр

Beta-Alanine Powder 100% Pure 200 гр

Бренд: Optimum System
Категория: Аминокислоты   
Наличие: Нет в наличии

Описание

Optimum System Beta-Alanine Powder 100% Pure / Бета-аланин в порошке 100% 200 грамм 125 порций

Бета-аланин – это аминокислота, которая все чаще применяется в силовых видах спорта. Она способна повышать физическую производительность, отодвигать порог мышечного отказа, значительно повышать выносливость. Одним из важнейших свойств аминокислоты считается защитное воздействие на мышечные ткани. Также бета-аланин снижает посттренировочные боли и ускоряет восстановление мышечных тканей. Бета-аланин – это природная бета аминокислота. Не участвует в синтезе энзимов и крупных белков. В организме входит в состав ансерина, карнозина и пантотеновой кислоты. С повышением концентрации при приеме добавки, его основным действием является буферизация мышечных тканей при выработке лактата в мышцах в процессе физических нагрузок.

Ряд исследований подтверждает, что бета-аланин влияет не только на физическую, но и умственную производительность. Применение аминокислоты повышало умственную выносливость, фокусировку, способность концентрировать внимание. Особенно выраженно данные свойства проявляются в условиях стресса, активных физических нагрузок, утомления и голода.
Действие вещества проявляется только в силовых видах спорта. Добавка имеет минимальный эффект в лёгкой атлетике, независимо от дозировок и схем приёма. Наибольший потенциал аминокислота имеет в тех видах спорта, где концентрированная или пиковая нагрузки сохраняются от 60 секунд до 4 минут. В таком случае Beta-Alanine 100% Pure будет иметь максимальную эффективность.

Основное действие добавки достигается за счет повышения уровня карнозина в мышцах, который становится аналогом внутриклеточного pH буфера. Благодаря этому происходит не только замедление закисления во время активных физических нагрузок, но и повышение умения мышц дольше «сопротивляться» до наступления полного отказа. Также при увеличении уровня карнозина мышцы меньше реагируют на болевые ощущения. Это повышает эффективность тренировок, ускоряет восстановление и вызывает меньше дискомфорта в повседневной жизни после тяжелых нагрузок (снижает крепатуру).

На текущий момент бета-аланин является одной из самых используемых аминокислот. Его добавляют в предтренировочные комплексы, BCAA и другие добавки. Максимальный эффект дает применение Beta-Alanine 100% Pure в виде отдельной добавки. Это повышает усвоение и эффективность аминокислоты, а также позволяет использовать высокие и действующие дозировки.

Основные эффекты бета-аланина:
• Повышение физической работоспособности и пиковой производительности;
• Отодвигание наступления мышечного отказа во время силовых нагрузок;
• Повышение выносливости;
• Предотвращение нервно-мышечного утомления;
• Улучшение концентрации и фокусировки;
• Ускорение восстановления мышц;
• Снижение болевых ощущений после тренировки;
• Ускорение роста мышечной массы (косвенное) за счет повышения интенсивности тренировок.
Выраженный эффект отмечается после 2 недели от начала приема.

Комбинирование Beta-Alanine 100% Pure
Бета-аланин вступает в синергию с некоторыми веществами и комплексами, повышая общую эффективность от их приема. Благодаря этому свойству его комбинируют с рядом других спортивных добавок:
• Для повышения силы и пиковой выносливости – с креатином;
• Для усиления эффектам пампинга – с донаторами оксида азота;
• Чтобы усилить физическую и умственную производительность – кофеин, сывороточный протеин, BCAA.
Также существуют данные о повышении выносливости за счет объединения бета-аланина с пищевой содой.

Beta-Alanine 100% Pure – это качественный источник бета-аланина, который способен значительно повышать физическую работоспособность для атлетов любого уровня. Добавка не имеет побочных явлений и противопоказаний, эффективно работает даже при незначительных дозировках (1.6 г). Отлично сочетается с другими видами спортивного питания для повышения результативности тренинга и скорости прогрессирования.

Способ применения:
Дозировки и способы приёма могут отличаться, в зависимости от уровня тренированности атлетов и интенсивности нагрузок. Стандартным размером порции в силовых видах спорта считается 1.6 г. Суточная норма содержит 1.6 г или 3.2 г, в зависимости от опыта и особенностей тренировок. При хорошей переносимости и отсутствия ощущения покалывания в мышцах (единственный возможный побочный эффект) следует употреблять 3.2 грамма в сутки, разделяя их на два приёма. При появлении ощущения покалывания суточную дозировку рекомендуется снизить до 1.6 грамм.
Принимать добавку можно на постоянной основе или курсами по 4-8 недель для выхода на пик результативности, после чего рекомендуется сделать перерыв на 1-2 недели.

Условия хранения:
Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте, при t° не выше +25°С

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов. В период беременности, лактации, приема лекарств или при наличии медицинских состояний проконсультируйтесь с лечащим врачом.


Производитель: Optimum System - Россия

  Состав одной порции
  Содержание веществ в одной порции: 1,6 гр
    Количество   % Дневной нормы
  Бета-Аланин   1600 мг   *
  *Суточная норма не определена  

Сопутствующие товары

Ваш отзыв